馬克嫂在福爾摩沙的小筆記 *^__^*

距離牛牛出生進入最後倒數階段，孕期也即將進入尾聲，家人的愛和支持度過懷孕的每一個階段比什麼都來得重要！最後的兩週，希望再把牛牛養大一點，也把我養壯一點，好有體力應付生產的硬仗。媽媽在一個週日的早上開車到港口買了一箱的剛撈捕上岸的深海魚貨，準備交給張漢克一起帶回台北，不過媽下手總是不計成本，一箱的魚貨用保利龍箱子裝好，他們的其他行李大概也就不用帶了。為了體恤張漢克大包小包，又帶了重達九公斤的壯狗，媽媽乾脆直接買了張車票，拎了魚貨，自己北上，給了我一個大大的驚喜，上車前只和馬克桑串通好，待我們下午和友人聚會回家後，媽媽已經在家裡廚房煮晚餐了！

    

36週邁入37週的產檢，等待的時間比真正產檢的時間長了很多很多倍，從三點多等到快要五點才換到我們，等到馬克桑都在候診區睡著了！醫生大概也被其他不是產檢的一堆婦女同胞搞的很毛燥，今天說話簡短沒力，我要問說公司要問我可不可以打流感疫苗都忘記問！也忘記問醫生生產的問題，總之，都忘記了！

一切都正常，超音波的照片現在也只看頭圍和肚圍，就是兩個大圈圈，然後一堆數字，所以也沒啥好看。醫生說後期要養胎最快就是多補充蛋白質高的食物，瘦肉以牛肉最好。得多吃還得吃對食物，才會養大小孩不養胖媽媽。牛牛頭大小9.1公分，肚圍沒說，體重約莫2600g，醫生說可以再大一點，叫我放膽的吃吧！

水腫這東西似乎到了孕期的最後一個月悄悄的跑來找我，雖然馬克桑說我是個人心理作用，但是辦公室坐了一天之後，發現我之前相當引以為傲的腳踝有看不到的跡象，左腳背上的青筋不再這麼明顯，怪的是，只有左腳一邊，只要有上班，坐在辦公室裡，就會有，不上班就不會。加上上週日某個聚會完離開前，竟然有朋友說: " ㄟ，你的小腿是不是變粗了?!"  天啊!!! 這是多麼大的警惕!!! 害我在回家的車上，三不五時瞄了瞄自己的左小腿，即便馬克桑一直說根本沒有腫起來，我很愛自己幻想，我還是很堅持展開搶救小腿腳踝大作戰! 立刻上網股狗正確的煮紅豆水方法! 無奈家裡的紅豆剛好用完，只好等到隔天下班立刻奔去超市買一包，晚上立刻行動! 畢竟全身上下大概剩下腳踝沒有肥起來，怎麼可以連最後一道防線都失守! 萬萬不可! 

 

孕期到了最後緊鑼密鼓的階段，大小的邀約也就不斷，大家的論點都是，寶寶還帶在肚子裡去哪都方便，不然一旦寶寶出生得被禁足至少一個月之外，出門會大包小包，還得考慮聚會的地點，所以幾乎除了上班的週間之外，能約的時間大概都在聚會吃飯玩樂中度過。從上禮拜的草原野餐到最近的一連兩天三場都跟孕婦吃喝玩樂， 玩到連媽媽都說沒有看過這麼不安份的孕婦，這樣的胎教，以後小孩一定也很愛玩，當然成天在外頭鬼混的結果就是導致嬰兒房整理到一半還荒廢中，還讓才剛出差回國下飛機不到兩個小時的馬克桑，連自己行李都還沒有收好，就一頭栽進繼續為嬰兒房努力的世界裡，一整個就是"傻爸爸對他前世情人深深愛戀" 的徹底展現!

綠風草原的野餐，可說是近期內規模陣仗最大的! 一群馬克桑的高中同學，當年廝混西門町，改制服褲子，窩在撞球場的臭男生，轉眼之間都成了奶瓶尿布不離身的新好爸爸，我們也即將加入他們的行列，帶著肚子裡的牛牛先去見識一下親子同遊的樂趣，果不期然每個都是挖沙的工具，可以鋪在草地上的地墊，奶瓶、尿布、玩具、一套換洗的衣服，樣樣齊全，三不五時還要裝瘋賣，傻娛樂一下週圍的小祖宗們。當然，暫時還不用準備這些的我們，就依照和大家的約定準備了餐點，一家帶一道也把一整張桌子給放滿了呢!連煮咖啡、煮茶的工具都全套帶齊，真是一群野地求生高手!! 

如果說專程去福隆只是為了便當，說起來會不會太蠢或者太神經一點？但，確實真的就是為了某天張漢克順路從福隆帶回一個便當給我們解饞，和馬克桑分食一個的結果就是便當的美味讓人覺得太回味無窮，便當吃完了，心裡念的是要找一天去福隆吃便當吃個夠，挑了個好天氣的週六，開拔到福隆，單純只為了便當！

 

很快的兩週又過去了，又到了每兩週產檢的大日子。一整個心情雀躍但也不免擔心體重是不是又爆表，畢竟，這段時間肚子大的快，也開始有自暴自棄的傾向，澱粉吃太多，太愛吃薯條，還有麵包。

醫院裡一排的大肚婆等著產檢，自己看了都覺得很好笑，抽了號碼牌，依序量血壓、體重和檢驗尿糖，我也加入了他們的行列。診間前，成群的企鵝媽媽們陸續接過來推銷月子餐或者奶粉的廣告傳單，大家好像同學一般，總會在每兩週的這個時候遇見，多半也是老面孔，只是都不太會打招呼，但都會對著對方的肚子瞄了幾眼。

懷孕到了後期，但還是可以分享一下今天在聯合報上看到的文章。我根本就是替自己愛玩找醫生來背書，哈哈哈，只要沒有不舒服，適當的運動和旅遊都OK的啦!!! 

 

部落格又荒廢了一週，回想上週到底在幹嘛？也不是說工作有多忙或者家事還要我做之類的，但一整個被睡豬附身，往往每天傍晚下班，八點半九點窩在沙發上就開始昏昏欲睡，又恢復到了懷孕初期成天想睡覺的狀態。不過，說真的，早睡早起真舒服，我也深深覺得可以將懷孕後期的不舒服減到最低，除了睡前不要喝太多水，免得一個晚上起床很多次之外，到目前為止睡眠品質算是良好。

是說，最近常被問到懷孕之後的感覺，還有生寶寶之後換個生活的方式會是怎樣一個情況。坦白說，我一貫的答覆都是，這一段過程沒有自己親身經歷過，任憑別人說的天花亂墜，口沫橫飛大概都只能形容到皮毛而已。總得自己走過這一遭，才知道「喔，原來是這麼一個回事啊？！」然而，面對即將改變的生活，也不盡然說真的等到事到臨頭才來想辦法，面對未知總會尋求前輩的經驗，書上的知識，或者現在網路上太多人分享，因此，懷孕中期，就有朋友同學開始介紹看哪些書，或者經驗傳承，新手爸媽總在這些訊息當中慢慢理出一個頭緒，我們也不例外。

產檢都不知道過了幾天了，還沒有把當天的狀況記錄一下，下雨的週日竟然就在吃飽睡、睡飽吃當中度過，實在很對不起最近在肚裡翻滾又很用力舒展四肢的牛牛。

這回產檢出奇的快速，永遠都是等待的時間比看診的時間還要快。不過，這應該也算是好事一樁，畢竟護士先看了體重、尿糖、血壓，醫生量了牛牛的大小，一切都標準的情形下，當然就很快啦。

同學R傳來這個連結，陸續也有同學後來又送來同一個網站 剛剛連電視新聞都播了，看了之後果真會發出會心的一笑。